Грипп - тяжелая вирусная инфекция, поражающая людей независимо от пола и возраста. Это острое заболевание отличается резким токсикозом, катаральными явлениями в виде ринита, заложенности носа и кашля с поражением бронхов.
Основным и самым эффективным методом профилактики гриппа является активная иммунизация - вакцинация. Вакцина стимулирует организм к выработке антител, которые предотвращают размножение вирусов и инфицирование клетки. Благодаря этому заболевание предупреждается еще до его начала. Вакцинацию лучше проводить осенью, поскольку эпидемии гриппа, как правило, бывают между ноябрем и мартом.
Для уменьшения риска заболевания гриппом и повышения сопротивляемости организма необходимо полноценное питание, витамины, микроэлементы. В период эпидемического сезона следует ограничить посещение массовых мероприятий, уменьшить число контактов с источниками инфекции, использовать маску.
При первых признаках заболеваний нужно незамедлительно обращаться к врачу, самолечение при гриппе недопустимо.