С наступлением холодного времени года резко возрастает число острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ) и гриппа.

Грипп – это высококонтагиозная вирусная инфекция, распространенная повсеместно. Характерные клинические проявления гриппа: внезапное острое начало заболевания, сопровождающееся резким повышением тела (выше 380 С), ознобом, головной болью в горле, заложенностью носа, болью в мышцах, общей слабостью, кашлем. Болезнь может протекать легко, однако могут наблюдаться тяжелые формы течения, вплоть до смертельных исходов.

Возбудители гриппа – вирусы типов А, В и С, которые отличаются агрессивностью, исключительно высокой скоростью размножения. За считанные часы после заражения вирус гриппа приводит к глубоким поражениям слизистой оболочки дыхательных путей, открывая возможности для проникновения в нее бактерий. Это объясняет большее число бактериальных осложнений, возникающих при гриппе. Также важной особенностью вирусов гриппа является их способность видоизменяться; практически ежегодно.

ЧЕМ ОПАСЕН ГРИПП?

легочные осложнения (пневмония, бронхит). Именно пневмония является грозным осложнением при гриппе;

осложнения со стороны верхних дыхательных путей и ЛОР – органов (отит, синусит, ринит, трахеит);

осложнения со стороны сердечно – сосудистой системы (миокардит, перикардит);

осложнения со стороны нервной системы (менингит, менингэнцефалит, энцефалит, полирадикулоневриты).

ГРИПП часто сопровождается обострением хронических заболеваний.

КАК ЗАШИТИТЬ СЕБЯОТ ГРИППА?

Основной мерой специфической профилактики ГРИППА является вакцинация. Она осуществляется эффективнымипротивогриппозными вакцинами содержащими актуальные штаммы вирусов гриппа, рекомендованные Всемирной организацией здравоохранения на предстоящий эпидсезон. Вакцинация проводится не позднее чем за 2-3 недели до начала эпидемического подъема заболеваемости.

В период эпидемического подъема заболеваемости рекомендуется принимать меры неспецифической профилактики:

избегать контактов с лицами, имеющими признаки заболевания;

сократить время пребывания в местах массового скопления людей и в общественном транспорте;

носить медицинскую маску (марлевую повязку);

регулярно и тщательно мыть руки с мылом или протирать их специальным средством для обработки рук;

осуществлять влажную уборку, проветривание и увлажнение воздуха в помещении;

вести здоровый образ жизни (полноценный сон, сбалансированное питание, физическая активность).

В целях повышения устойчивости организма к респираторным вирусам, в том числе к вирусам гриппа, как мера неспецифической профилактики, используются (по рекомендации врача) различные препараты и средства, повышающие иммунитет.

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ВЫ ЗАБОЛЕЛИ ГРИППОМ?

Следует остаться дома и немедленно обратиться к врачу. Необходимо строго выполнять все рекомендаций лечащего врача: своевременно принимать лекарства и соблюдать постельный режим во время болезни.

Для предупреждения распространения инфекции, больного следует изолировать от здоровых лиц (желательно выделить отдельную комнату). Помещение, где находится больной, необходимо регулярно проветривать, предметы обихода, а также полы протирать дезинфицирующими средствами.

Общение с больными, по возможности следует ограничить. При уходе за больным гриппом следует использовать медицинскую маску (марлевую повязку).

ЛЕЧЕНИЕ ГРИППА

В большинстве случаев лечения проводится амбулаторно, т. е. в домашних условиях (исключение – осложненные случаи гриппа, требующие госпитализации). В основе лечения гриппа лежит использование противовирусных препаратов, которые назначает лечащий врач.

Режим строго постельный, питье-обильное (чай, фруктовые соки, морсы, минеральные воды), питание – рациональное (комбинированная молочно – растительная диета). Курение и алкоголь – под запретом. Маркером выздоровления служит устойчивая (минимум 3 дня) нормализация температуры и отсутствие патологических изменений со стороны сердечно – сосудистой и дыхательной систем.

И.Г.Галина

зав. кабинетом медицинской профилактики Караидельской ЦРБ